15 perc jóga

1890 Ft

Elfogyott

Cikkszám: 1514 Kategória:

Leírás

A jóga mindenkié. Tökéletes testgyakorlás, amely testre és lélekre egyaránt hat, és kedvező hatása az egészség megőrzése mellett életünk minden területén megmutatkozik. Napi 15 perc jógázással: megtornáztatjuk izmainkat átmossuk, kitisztítjuk véredényeinket, megnyugtatjuk idegeinket és lecsillapítjuk elménket. Javítjuk a testtartásunkat, megfiatalítjuk bőrünket, javítjuk koncentrációs képességünket, energiát szabadítunk fel és életerővel töltjük fel magunkat. Mától nem kell felrúgnunk a napi programjainkat ahhoz, hogy jógázhassunk!! Könyvünkben hat olyan 15 perces gyakorlatsort mutatunk be, amely egyszerű, könnyen tanulható, ráadásul hatékony és biztonságos. Ezeket a gyakorlatokat edzettségi állapottól és jógaismerettől függetlenül bárki elvégezheti. Minden testhelyzet ismertetésénél részletes tudnivalót kínálunk a formai követelményekről, a mozdulatokról, a helyes légzésről, és a koncentrációs módszerekről.

További információk

Tömeg 200 g

Értékelések

There are no reviews yet

Értékelés hozzáadása
You must be logged in to post a review Log In

Kérdések és Válaszok

Még nem érkezett kérdés

Kérdezzen

Kérdését a weboldal képviselője vagy egy másik vásárló fogja megválaszolni.

Köszönjük kérdését!

Kérdését megkaptuk és hamarossan válaszolunk. Kérjük, ne küldje el újra ugyanazt a kérdést.

Hiba

Warning

Hiba történt a kérdés mentése közben. Kérjük jelezze a weboldal üzemeltetőjének. További információk:

Tudja a választ erre a kérdésre?

Köszönjük válaszát!

Válaszát megkaptuk és hamarosan közzétesszük. Kérjük, ne küldje el újra ugyanazt.

Hiba

Warning

An error occurred when saving your answer. Please report it to the website administrator. Additional information:

Kapcsolódó termékek